Sposób na zakwasy
Po treningu pojawiły się zakwasy i nie wiesz co z tym zrobić? Poniżej w artykule dowiesz się co to są zakwasy, dlaczego się pojawiają i
Po treningu pojawiły się zakwasy i nie wiesz co z tym zrobić? Poniżej w artykule dowiesz się co to są zakwasy, dlaczego się pojawiają i
Co to jest spalony? Poradnik dla kobiet Zbliża się Euro 2016, a co za tym idzie – kibice sportu będą dzielnie śledzić losy swoich drużyn.
Każdy profesjonalny trener personalny lub zawodnik wie, że plan treningu to nie tylko same ćwiczenia, ale również „rest day”, czyli dzień odpoczynku. Przerwa przy aktywnym
Brazylijskie Jiu-Jitsu Dzisiaj chcielibyśmy przedstawić Wam pierwszy artykuł z cyklu „sztuki walki dla każdego”. Sam jako trener Taekwondo wiem, że zarówno młodzi jak i starsi
Piłkarskie podsumowanie ostatnich dni – Wiltord wznawia piłkarską karierę, Ibrahimović oskarżany o doping i Rangers w Premiership. Poniżej znajdziecie podsumowanie w wersji pisanej i video