Wiosenny detoks – oczyszczenie organizmu po zimie
Kolorowe koktajle ostatnio stały się bardzo modne. Czy słusznie? Czy są zdrowe i dają energię do funkcjonowania? Czy oczyszczenie organizmu po zimie jest nam potrzebne?
Kolorowe koktajle ostatnio stały się bardzo modne. Czy słusznie? Czy są zdrowe i dają energię do funkcjonowania? Czy oczyszczenie organizmu po zimie jest nam potrzebne?
Oleje roślinne i oliwy z oliwek wzbogacają nasza dietę dostarczając wiele składników odżywczych i witamin do naszego organizmu. Tylko czy wiemy tak naprawdę jakie wartości
Czym jest podstawowa przemiana materii? Podstawowa przemiana materii – PPM, zwana inaczej metabolizmem podstawowym (Basal Meatbolic Rate – BMR), jest definiowana jako najniższy poziom przemian
Prawidłowe odżywianie stawia przed nami różne przeszkody. Psychologiczne i fizyczne. Pacjenci w trakcie odchudzania najczęściej uskarżają się na odczuwanie głodu, spowodowane zmianą nawyków żywieniowych. Aby
Kiełki od niedawna królują na polskich stołach. Ogromną popularnością cieszą się w krajach Dalekiego Wschodu. Kto by pomyślał, że mają tyle witamin i minerałów. Takie